ぺんすた日記

まったり‥のんびり‥ときどき更新

Archive [2012年04月 ] 記事一覧

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大凧カウントダウン

4月の最終日、世の中はGWまっただ中‥曜日で動くには祝日は全く関係ないケドジムが休日プログラムだったり他にも色々‥通常とおりに行かずストレスWeekでもあるGWとはいえ、後半にはお楽しみイベントもL姉さまと大凧マラソン&久々のジム友ランチリハビリ中の脚は‥まだ本調子には戻らないしお天気も雨予報だけど‥だから?割り切って楽しんじゃおう蒸し暑いだろうけど‥帰りの温泉楽しみにおにぎりとお風呂セットリュックにつめて小...

今年初の夏日

葉桜が見頃になってきた4月後半夜明けも早くなり、5時過ぎにはもうこの明るさ最近よくあたる天気予報によると今日は20℃超えの夏日とか‥川に映り込んだ新緑もキレイ日射しが強い‥日焼け対策もしなければ夕陽も何だか夏っぽい気圧の変化?で20時過ぎから1時間ほど豪雨と落雷計画停電でも落ちなかった街が‥真っ暗街が‥人が、若干だけどパニック状態季節の変わり目‥とある1日...

喰いしんぼうな休日

気持ちよく晴れた土曜日散歩がてら久々に朝パンYuki.のピザがやっぱり一番!焼きたて切り株(?)パンもメイプルたっぷりでウマー足の調子もまずます‥相方さんも朝ランを始めたし夏仕様のウエアを探しに<ぐりーんうぉーく多摩>へランチはサイゼリヤEXPRESSで!と決めていたのだが現地に行ってみると道路を挟んで<丸亀製麺>が!2日前にOPENしたばかりらしい‥香川出身の相方さんは讃岐うどんに目がなくすい寄せられるように長蛇の...

充電期間‥

4月も後半戦今日20日は暦の上では二十四節気のひとつ「穀雨(こくう)」だそうな 全ての穀物(百穀)をうるおす春の雨の意味で、 けむるように降る雨は田畑を潤し、穀物などの生長を助ける時季‥桜散った後、物悲しく思える雨も新緑や新芽が育つために必要なものならば納得冬が寒くて作物が育たなかった分、これからの天候に期待痛みが再発した右脚、自然治癒を諦め週明け病院へレントゲンを撮り‥診ていただくと骨には異常なしそし...

マロ4歳

早いものでマロもこの春で4歳人間年齢にすると壮齢期‥約35~40歳なんだそうな‥なんだ、アラフォー同年代‥オッサンや(笑)違うのはいつまでも純粋なことか こちらが落ち込んでいたりすると伝わるのか‥手をなめたり、側にいてくれたりありがたい存在基本は眠たい、寝たい‥んだろうね元気で長生きしておくれ...

3日間の運動禁止警告

右脚が<シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)>にエアロや弾み系のレッスン、ランを1週間休止し様子見をし落ち着いたかと思われた痛みが久々のエアロの‥前半ですでに再発同学年のFコーチに状況報告すると‥「少なくとも3日間は絶対安静!」とのご助言走る楽しみを知りながらも、セーブしてきた彼女からの強い言葉辛くも、ありがたい騙しだましやれていた、筋トレ系レッスンもNG無理をすれば一生走れなくなる可能性も、という文献...

桜はまだか?春の行田市鉄剣マラソン♪

年度末3/31に吹き荒れた雨風から一転大会の朝は気持ち良い青空!L姉たまと地方行脚3大会目・第28回行田市鉄剣マラソン我々‥晴オンナ’s かしら?その姉たま予定の電車に乗り遅れ‥20分のロス先に会場へと向かう未開の地‥到着までは不安も募る最終バス(!)に乗ったと言う、強運な姉たまと無事合流慌ただしく荷物をまとめ、お手洗いに駆け込み貴重品を預ける‥だんだん手順にも慣れてきた?しかし‥肝心のスタート場所もわからず大会ST...

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ぺんぎん

Author:ぺんぎん
神奈川県在住
楽しい晩酌のための
ジム通いが日課

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