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ぺんぎん

Author:ぺんぎん
神奈川県在住
楽しい晩酌のための
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2012年03月25日(日)
鉄剣カウントダウン

 
3月も最終週‥
確定申告も終わり、スキーも終わり‥
忙しさから解放されダラダラと過ごした感が否めない3月

来週、4月1日に迫った行田鉄剣マラソン
10kmとはいえど、
エンジンかからず身体も重いまま、残すところ1週間
足首や膝が本調子じゃないのは仕方ないとしても
まずは身体を締めていかなきゃー
120325b.jpg
太陽が顔をだすと気持ちが上向く
120325a.jpg
外に出るのが楽しくなる季節に
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2012年03月18日(日)
今年の千歳♪

 
走った後のビールは旨いよ

‥とオヤジの街・新橋で飲みながら
走る楽しさを同期Nっちに彼の友人とプレゼン

食事も美味しいし
120318b.jpg
そして‥数分後には‥スマホって便利!
6月新緑北海道千歳JAL国際マラソンメンバーに!
 友人Mさんはフル(初!)
 Nっち(初マラソン)とはハーフ
 L姉さまと相方さん(初マラソン)は10k
総勢5名!
スタート&ゴールに誰かが応援出来る、楽しい組合せ
ホントに千歳は最高だから‥
北の大地が待ってる~
 
 

2012年03月16日(金)
まだまだ寒い朝

 
日が昇るのが早くなってきたが、今年は春が遅い‥?
朝ラン、再開したものの‥朝は気温ひと桁で風が吹けばなお寒い
花粉という、おまけもこの時期ならでは‥
走り始めて6月で1年、ようやく季節がひとまわり

仕事休みの日だけでも頑張らねば
120316a.jpg
見送りしてくれるマロ
冷たい玄関の床はお気に召さないようだが
 
 

2012年03月13日(火)
火曜の夜

 
昨年の311震災以降
計画停電をダシ(←言い方悪いけど)に
月1回だった休みを週1回とし
プラス営業時間まで強行したジム‥

‥↑のため、火曜日は営業している他の店舗でトレーニング
マラソンの火付け役となったFコーチの
お楽しみエアロは昼間で終了なので
1時間ラン&風呂後、夕刻には家路につく訳だが‥
120313z.jpg
不思議な雲が漂う夕暮れ

夜はいつもジムかスーパー銭湯の
両方取り上げられると、時間の過ごし方に困る
とりあえず、独り晩酌
たまにはテレビでも‥と思うも、なぜか電源が入らぬ
まぁ、いいや

今宵は志賀の仲間がコブスペで‥
人数さえ揃えば野沢温泉の外湯を‥
 なーんて思ったり
何ともやるせない夜

1本で済まそうと思った500mlは軽く開けたけど‥
もう1杯行っちゃいますか~
んで、寝ちゃえ

運動、頑張ってもこの悪循環
 
 

2012年03月13日(火)
春のあしおと

 
無事、年度末のお仕事も確定申告も片付き
ホッとひと息な3月中旬‥
スキーも店じまいした‥つもりが
雪国に新たに降雪があるというニュースを見るたび
行くハズだった志賀や野沢のことが思い出され‥

なかなか切り替えが効かないキモチ
未練がましくてゴメンナサイ

関東でも雨が数日間続いたり
晴れても最高気温が10℃に満たなかったりと
冷え性や仕事、足首の痛みを理由に朝ランを再開出来ず
‥このままでは腐ると‥
とりあえず休日の今朝は
友人の新居まで散歩を目的に重い腰をあげる
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夜明けがいつの間にか早く
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白梅も紅梅も満開
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あと少しで桜の季節
楽しい朝ランになりそう
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途中、公衆電話を見かけ‥
今どき珍しい!‥と思わず
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可愛らしいチューリップ
気持ちがやわらかくなる
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遠くに真っ白な富士山
いつでも待ってるよ、って‥言ってくれてる?
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無理は禁物だけど
とにかく前へ‥歩き出さなきゃ

過去の記事も少しずつ更新‥
大会(おでかけ)予定だけはバッチリ
 4月 第28回行田市鉄剣マラソン(10km)
 5月 第24回春日部大凧マラソン(10km)
 6月 第32回千歳JAL国際マラソン(ハーフ!)
予定は立てたもん勝ち(笑)
自己新目標に練習あるのみ

L姉たまとのラン・ファッション選び&
完走後の美味しい食事が楽しみ
 
 
 
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