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ぺんぎん

Author:ぺんぎん
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2008年04月15日(火)
久々、週末気分

 
年度末の仕事祭りも遠い昔に感じる平和ボケ
一方相方さんは、職位が上がり新年度の体制や目標設定とかで忙しそう
土曜日、そんな2人が繰り出したのは「新都心」
相方のスーツ&仕事用を買うため久々に街へ

お昼過ぎていたので<桂花ラーメン>でとりあえず腹ごしらえ
080412a.jpg
奥が「太肉麺(ターローメン)」
手前が麺がワカメ色?の「若麺(ワカメン)」

080412b.jpg
ヘタレキャラがたまらない

大通り紳士服専門店からDCブランド系まで‥約5時間
相方さんが気に入ったのは予算オーバーの一流?ブランドスーツ
確かにいいもので、似合ってたけどさぁ‥
綺麗に着る&痩せることを約束に昇進祝奮発!

途中、久々にファーストキッチンで「抹茶黒みつフロート」
糖分補給したものの、歩き疲れ‥
パソコンはチラッと情報収集したのみで後日に

大きな買物&日が暮れるまで街歩き
週末らしい土曜日となりました
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2008年04月12日(土)
ひとり酒

 
今夜のお供は「アワーズドライ」
100mlあたりカロリーは42kcal!
あれ?これって糖質OFF系のチュハイじゃあ‥?しまった
ま、いっかしかしアワーズだけあって、すごい泡!(笑)
そしてツマミはセブンイレブンの小さなお菓子屋さん「甘辛するめ」
こちらは1袋25g84kcal、120円とお手軽でなかなか美味しく


昨夜Jazzの席でみなみ父さんのお友達、Kさんは
夜はスコッチだけで、食べない!‥って言ってたな〜
かなりお酒には強そうでやんちゃな男性で‥
父さんとメタボ話題で盛り上がってて‥可愛らしかったわ〜

早速も真似しなきゃ!と思ったけど
夕飯をろくに食べずに運動に出てしまったので
さすがに口寂しくて、誘惑に負けてしまった‥

も寝て‥
今夜もラジオから流れるJazzを聞きながら独り酒であります
 
 

2008年04月11日(金)
JAZZ☆Day

 
みなみ父さんのおともだち、2度目の六本木晴れ舞台
開演ギリギリに先に席を確保しててくれた、みなみちゃん夫婦と合流~

ホワイトサングリアこんなにも南国風とは予想外~(笑)

ライブはフルバンド2部制で、おともだちは3曲
タイトルを聞いても覚えの悪いぺんぎんはだけど
流れてくるのは聞き覚えのある心地よい唄ばかり

気の合うみなみちゃんや父さん、父さんのお友達との
会話や食事を楽しんでいると、時間はあっという間‥
(父さんはお疲れ&酔いで途中おやすみ~お疲れさまです
久々の都会と冷たい雨で妊婦さんみなみちゃんに同じく、ちょっと疲れたけど
いつもと違う空気を吸ってリフレッシュも大切だわねー
 
 

2008年04月11日(金)
おふくろの味

 
「おふくろの味」と言えば一般的には肉じゃがといいますが
ウチの場合は天ぷらしかも野菜オンリー!
母曰く、肉魚は油が汚れるからイヤ‥だそうですが
(子どもの頃は「ちくわ」はあったな付け合せには、だいたいお刺身)
いろんな野菜を揚げてくれるので、いつも十分満腹!満足!

家をでてからも、スポーツクラブで会うので時々こうして差し入れを‥
手のかかる揚げ物や、根菜類たっぷりの「長寿鍋」など
仕事の忙しい娘を気づかってくれて本当に嬉しいことです

近くてもなかなか実家に帰らなくなってしまったので
時には平日普通に帰って親孝行しないと‥と思うこの頃です
080409b.jpg
今回のお野菜は旬のふきのとう、エリンギ、れんこん
ピーマン、かぼちゃ、人参と春菊のかき揚げ

が好きなのは、ほんのり甘いかぼちゃ
 
 

2008年04月09日(水)
新規カテ

 
はい、その名も「晩酌」でございます
仕事→運動‥と平日休日共にさほど変化ない、ぺんぎんの楽しみは
レッスンでしっかり汗かいて、風呂入った後に
FM東京のジェットストリームを聞きながらの一杯でござんす

今日のお供はカロリのカシスグレープ!
万年ダイエット中(笑)なため、缶に表記されてるカロリーは要チェック〜
どれどれ‥100mlあたり29kcalね、やや高めだけど甘いから仕方あるまい

実家に居た頃は、母と半分こして(主に氷結)
ほろ酔い加減でよく喋って‥眠りについたけど、
今は相方くん飲まないし‥それ以前に帰って来んし‥一人で開けてマ〜ス
ツマミは夜も遅いのでヘルシーなものがあればちょろっと
(今夜は我慢したぞブログダイエット効果覿面
それでバタンキュ〜してしまったら、ダイエットどころじゃないかぁー?

甘くてジュース感覚〜色が綺麗
 
 

2008年04月08日(火)

 
昨夜から雨が降り続いています
出掛けるには足元が悪くて不便ですが
静かに室内に居ると雨音は心地良いものに‥

以前、住んでいたところは小さな川が近く
雨が降るとチョロチョロと癒しの音が聞こえてきて
それをBGMに昼寝は至福の時間でした
小さな自然の音に時に耳を傾けるのもイイですね

まぁ、これも仕事が落ち着いて
気持ちの余裕が出来たから言える事か‥

桜が散って次は新緑の季節
鮮やかな緑のためにたっぷりの陽射しと恵みの雨を


明日は天気になぁ~れ
 
 

2008年04月02日(水)
何歳まで

 
天気が良かったので今日も布団干し
ソファー用の長クッションも〜と出したらすかざず

暖かくてご機嫌なのか、マロが大好きな布のハジッこで乳踏み
ヒトの皮をチュくるミルと違い、マロの「ぐるぐる」はなかなかお目にかかれないので
「いじらしさ」があって、ついつい目を細めてしまう

けど‥今月で1歳、人間でいうと18歳にも成長したのに
このヒト、いつまで僕ちゃんでいらっしゃるのかしら?

後方ツンデレお嬢さんも
エンジンかかれば、なり振り構わずよねー
 
 

2008年04月01日(火)
太陽と空

 
今日は4月のはじまりに相応しい、日本晴れとなりました
北風は少し冷たかったけれど、爽やかこの上ないお天気!
洗濯物に布団干し、そして特売に‥と朝から大忙し!

ふと‥思ったけど、空は何故蒼いんだろう?
太陽は何故、人をこんなにも幸せにしてくれるのかな?
それ事体はとても熱く、人体に有害な紫外線を発するという反面もあるのに
科学的に説明できる事もたくさんあるんだろうけど
そのあたりは‥無知な方が幸せなのかも

暖かい陽射しの下で‥ゆるゆるですな
 
 

2008年04月01日(火)
さて‥

 
いよいよ4月
新年度新学期新生活‥どれもとはあまり関係ないけども
桜が咲く時期になると例年通りソワソワ‥
先日悪夢のような仕事祭りから解放されたばかりだというのに
新規クライアント探しを楽しんでしまうあたり‥やはり金星人
今週末には初コンタクトいい仕事に出会えるといいな!

相方さんも今年度こそ、才能や頑張りが評価されますように‥
そして落ち着いたら、癒しの地・北海道へ行くべや

淡いピンクの桜には青空が気持ちいい


 
 
 
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